» 1.TEST : Sosyotropi-Otonomi Skalası
AMAÇ : Kişilerin bireysel davranışlarında Sosyotropik ve Otonomik gibi iki belirgin özelliğini ayrıştırma potansiyelini belirler. Başarı ve kişiler arası ilişkileri düzenlemedeki eğilimlerin dağılımını belirler.Sosyotropik kişilik ve otonomik kişilik iş ve özel yaşamda farklı eğilimler gösterir.
Sosyotropik kişilik: İnsanlarla ilişkiye önem verir, olumlu kendilik imgeleri sürdürebilmeleri, kendileri için önemli kişiler tarafından onaylanmalarına, sevilmelerine, sayılmalarına, önemsenmelerine bağlıdır. Değer verdikleri kişiler tarafından onaylanmama ya da terkedilme ihtimali onların konuya aidiyetlerini olumsuz etkiler.
Otonomoik kişilik: Başarıya, bağımsızlığa ve özgürlüğe önem veren özellikleri baskın olan kişilik özelliğidir. Çevrelerinde olan bitenleri kontrol etmeye ve başarılı olmaya yoğun gereksinim duyarlar. Başarısızlık yaşadıklarında ya da özgürlüklerinin ellerinden alındığını hissettiklerinde problem yaşayabilir.
Soru sayısı: 60
» 2.TEST : Sorumluluk duygusunda İçsel-Dışsal Kontrol Odağını belirleme
AMAÇ : Kişinin sorumluluk duygusuyla ilgili temel eğilimlerinin tesbitidir.
Bireyin yaptığı davranışların sonuçlarının kendisinin ya da kendi dışındaki odakların (şans, kader) kontrolunde oluşuyla ilgili inancı tutum ve davranışlarını belirler. Test pasif kalıp kalmama, çevresel koşulları iyileştirme için girişimde bulunma, dışardan gelen etkileme girişimleri karşısında gösterilen direnç gibi özellikleri tesbit etmeye yönelik özellikleri beirlemeye yardım eder.
Soru; 29 soru
» 3.TEST : Stresle başa çıkmada Bilişsel Beceriler Envanteri
AMAÇ : Kişinin stresle başa çıkma becerilerinde kılavuzluk edebilmek için farklı alanlardaki özelliklerini belirleyebilmektir. Stresle başa çıkmada bilişsel stratejilerin kullanımı ve kendini denetleme becerisini ölçer.
Duygusal tepkileri düşüncelerle denetleyebilme becerisine, problem çözme stratejilerine, anlık doyumları erteleyebilme ve içsel olayları düzenleme yeteneğine ilişkin bireyin kendi algılarının farkında olmasına yardımcı olur. Stres yaratan yaşam olayları ile ne kadar etkili bir biçimde başedeldiğini belirler. Becerilerini tanımlar,
Planlı davranma, ruh hali denetimi, istenmeyen düşüncelerin denetimi, dürtü denetimi ve planlı davranma, yeterli olma ve kendini yatıştırma, ağrı denetimi, erteleme, yardım arama, iyiye yorma, dikkati yönlendirme, esnek planlama, denetleyici arama özelliklerini belirlemek kişinin başarısını artıracaktır.
Soru: 36 soru
» 4.TEST : Problem çözme becerileri
AMAÇ: Problem çözme becerilerinin gelişmişlik düzeyini ölçer. Bireyi özel yaşamında ve iş yaşamında uyumlu ve verimli kılar
Gerçek yaşamda problem çözme ya da stresli olaylarla başa çıkabilme psikolojik sağlık ve uyumla ilişkilidir. Kişinin problem çözme kapasitesiyle ilgili inancı ve değerlendirmeleri önemlidir. Kendine güvenini, bireysel kontrol duygusunu ve yaklaşım biçimini değerlendirmeye yarar.
Soru: 35
» 5.TEST: Sürekli ve Duruma Bağlı Öfke Envanteri
AMAÇ : Daha iyi yönetilebilen kişiler arası ilişki ve uzlaşma yeteneğinin artabilmesi için öfke ile uygun bir biçimde tanışmak ve öfke karşısında kendi davranış biçimlerini anlayabilme ve çözümlemektir.
Kızgınlık, öfkeyi tanıma, öfkeyi ifade ve kontrol etme becerisi bireysel sağlık ve kişiler arası ilişkilerdeki negatif sonuçları daha kolay bertaraf etme becerisi sağlar.
Soru : 34
» 6.TEST : Sosyal Etkileşimde "BEN" in Rolü (Ekip olma Sürecinde)
AMAÇ : Duygusal gerilimi yaratan bireysel özellikleri tanımlamaktır.
Bireylerin "ben" kavramını düşünce, duygusal özellikler, tutum ve davranış kalıplarını belirleyerek tanıyabilecekleri ve olumlu bir yapı taşına döndürebilecekleri kılavuzu ellerine vermektir. Kendini daha iyi fark eden birisi önündeki problem alanlarını aşmada daha özgür ve girişimci olabilir.
BEN Kavramı, BİZİ organize eden bir mihenk taşıdır. Herkese özgü bir BEN kalıbı oluşmuştur. Bizi diğerlerinden ayıran nüansları içerdiği gibi kendimizde başkalarıyla ortak bulduğumuz özellikleride belirler.
Soru: 41